Непереносимость лактозы у детей и взрослых: как проявляется, и как ее лечить?

Непереносимость лактозы является генетически обусловленным отклонением. Оно считается довольно редкостным заболеванием, но от этого его опасность для организма не становится менее опасной. Увы, проявляться болезнь может с раннего детства, делая рацион ребенка, а затем и взрослого человека, намного скуднее.
Так, что это за патология? Каковы симптомы непереносимости лактозы у взрослых и детей, и лечится ли такое нарушение?
Что такое непереносимость лактозы, и как она проявляется?
Гиполактазия, или непереносимость лактозы – патологическое состояние, при котором организм человека остро реагирует на поступление лактозы в ЖКТ. Это вещество содержится в молочных продуктах, а также может входить в состав некоторых медикаментозных препаратов в качестве вспомогательного компонента.
Несмотря на то, что аллергия на лактозу обычно носит врожденный, генетически обусловленный характер, она может быть и приобретенной. То есть, развивается на протяжении жизни человека, на что есть свои причины.
к оглавлению ↑Как проявляется патология?
Лактозная непереносимость имеет свойство маскироваться под проявления различных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому большинство пациентов не подозревает наличие у себя данного отклонения, и не проходит нужные исследования. А ведь игнорирование симптомов непереносимости лактозы, или, что еще хуже, попытки самостоятельно справиться с недомоганиями, только причиняют здоровью еще больший вред.
Почему так происходит? Предположим, человеку удалось устранить неприятную симптоматику. Ситуация, на первый взгляд, стабилизовалась, но это лишь затишье перед очередной бурей.
Не зная о своей патологии, человек и дальше продолжает употреблять молочные продукты, и лечиться препаратами, содержащими лактозу. В итоге симптомы начинают снова тревожить его, и ситуация становится похожей на замкнутый круг.
На заметку. Если гиполактазия имеет наследственный, а не приобретенный характер, то человек обычно знает о своей предрасположенности. Но если она даже не тревожит его на данный момент, рисковать здоровьем нельзя – необходимо исключить из рациона все продукты, содержащие лактозу.
Так, каковы симптомы непереносимости молока у взрослых? После употребления молочной продукции пациенты с гиполактазией практически всегда мучаются от:
- сильного вздутия живота;
- метеоризмов;
- тошноты, иногда даже с рвотой;
- интенсивных болей в животе.
На этом симптомы аллергии на лактозу у взрослых не заканчивается. Понос, урчание и чувство постоянного дискомфорта в животе, снижение или полная потеря аппетита – все эти недомогания тоже характерны для данного отклонения.
Непереносимость лактозы у детей проявляется также неспецифическими симптомами: плачем, беспокойством, раздражением. Дети отказываются от еды, ведут себя апатично, вместо привычной подвижности предпочитают нахождение на одном месте, поскольку их мучает упадок сил и вялость, к которым приводит частый понос, рвота и боль в желудке.
Важно учитывать, что при отсутствии своевременного реагирования на ситуацию организм будет стремительно терять жидкость, что впоследствии приведет к его обезвоживанию. Это состояние опасно для здоровья и жизни больного, поэтому лучше не доводить ситуацию до крайности. Даже несмотря на то, что при гиполактазии некоторые молочные продукты разрешены, их следует употреблять крайне осторожно, и нечасто.
Признаки непереносимости лактозы у взрослых могут проявляться с разной интенсивностью. Она зависит от нескольких факторов:
- причины развития заболевания;
- степени тяжести патологии;
- количества употребленной за 1 раз молочной продукции.
к оглавлению ↑Гиполактазия и аллергия на молоко – это разные понятия, но у них схожие симптомы. Но консультация врача необходима в любом случае, поскольку без помощи специалиста справиться с неприятной проблемой не удастся.
Как выявляют непереносимость лактозы?
Знать то, как проявляется непереносимость лактозы, недостаточно для постановки диагноза. Но это уже важный шаг на пути к определению точной причины недомогания пациента. Со своими проблемами человек может обратиться к участковому терапевту, семейному врачу, или же сразу к гастроэнтерологу.
Но скорее всего, тест на переносимость лактозы будет назначен только после комплексного обследования. Скорее всего, оно будет включать в себя консультацию:
- хирурга – для исключения вероятности острого аппендицита;
- аллерголога – с целью убеждения в отсутствии у пациента аллергии на молоко;
- паразитолога – для исключения наличия гельминтоза или других видов паразитарных (глистных) инвазий.
Больному также может понадобиться помощь врача-иммунолога.
Теперь детальнее остановимся на том, как определить непереносимость лактозы. Одного сбора анамнеза в данном случае будет недостаточно, поэтому пациенту проводится ряд лабораторных исследований, среди которых:
- Копрограмма. Тест на лактозную недостаточность подразумевает исследование кала на содержание углеводов. У взрослого человека их показатель должен равняться нулю. Помимо этого, исследование необходимо для определения кислотности кала. Если у взрослого человека она равна 6,8 – 7,6 рН, значит, все в порядке. При непереносимости лактозы эти показатели будут более низкими.
- Анализ урины и крови. Анализ на лактозную непереносимость помогает выявить количество галактозы в моче и крови – вещества, которое образуется в результате гидролиза лактозы.
- Пункция тонкого кишечника. Биопсия проводится под общей анестезией, поскольку во время нее небольшая часть тканей кишки забирается для лабораторного исследования.
Анализ на непереносимость лактозы с пероральным ее введением является, пожалуй, самым информативным. Но для создания полной картины заболевания важно провести всестороннее обследование пациента.
к оглавлению ↑Как лечить гиполактазию?
Излечить заболевание полностью не представляется возможным – его можно только перевести в фазу продолжительной ремиссии. Для этого необходимо знать, в чем содержится лактоза. Эту продукцию следует полностью исключить из меню, пока симптомы не утихнут. Затем, и только с разрешения врача, можно постепенно возвращать молоко и изготавливаемые на основе продукты в рацион. В дальнейшем их допускается употреблять в минимальных количествах.
Так, в каких продуктах содержится лактоза? Список продуктов, которые необходимо ограничить, включает в себя:
- свежее молоко;
- сметану;
- сыр;
- творог;
- сливки;
- сгущенку;
- молочные кремы;
- сливочное масло и любые продукты и блюда, которые готовятся на его основе.
Также важно исключить прием медпрепаратов, содержащих лактозу в своем составе. Параллельно с диетой пациентам назначаются ферментативные препараты (Мезим, Фестал), пробиотики (Линекс, Хилак Форте, Лактимак, Ацидолак и пр.), спазмолитики (Но-Шпа) при гастралгии.
На протяжении всего курса лечения важно употреблять безлактозные продукты:
- сыры чеддер, пармезан, моцареллу;
- йогурт;
- ряженку;
- кефир;
- соевое, кокосовое молоко.
Если речь идет о непереносимости данного вещества организмом ребенка, особенно грудного, то заменить материнское молоко придется детской смесью без лактозы. Хорошо зарекомендовали себя следующие марки:
- Нутриция;
- НАН безлактозный;
- Белакт;
- Малютка;
- Нутрилон;
- Хумана безмолочная смесь;
- Хипп;
- НАН Тройной комфорт и пр.
Выбор безлактозных детских смесей действительно широк, но самостоятельно лучше не искать подходящие варианты. Делать это рекомендуется совместно с педиатром или семейным врачом, поскольку даже безмолочные продукты детского питания могут вызывать аллергию или другие неприятные реакции со стороны организма малыша.
Напоследок следует отметить, что пациентам с непереносимостью лактозы не рекомендуется полностью исключать из своего меню продукты, которые ее содержат. Ограничить или прекратить их употребление нужно только на период лечения.
Вместе с молочной продукцией организм получает необходимое количество кальция. К тому же поступление лактозы в разумных дозах не причинит вреда здоровью, поэтому не стоит кардинально менять жизнь и вкусовые предпочтения после постановки врачом диагноза «гиполактазия».