Непереносимость лактозы у детей и взрослых: как проявляется, и как ее лечить?

Непереносимость лактозы является генетически обусловленным отклонением. Оно считается довольно редкостным заболеванием, но от этого его опасность для организма не становится менее опасной. Увы, проявляться болезнь может с раннего детства, делая рацион ребенка, а затем и взрослого человека, намного скуднее.

Так, что это за патология? Каковы симптомы непереносимости лактозы у взрослых и детей, и лечится ли такое нарушение?

Что такое непереносимость лактозы, и как она проявляется?

Гиполактазия, или непереносимость лактозы – патологическое состояние, при котором организм человека остро реагирует на поступление лактозы в ЖКТ. Это вещество содержится в молочных продуктах, а также может входить в состав некоторых медикаментозных препаратов в качестве вспомогательного компонента.

Несмотря на то, что аллергия на лактозу обычно носит врожденный, генетически обусловленный характер, она может быть и приобретенной. То есть, развивается на протяжении жизни человека, на что есть свои причины.

Как проявляется патология?

Лактозная непереносимость имеет свойство маскироваться под проявления различных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому большинство пациентов не подозревает наличие у себя данного отклонения, и не проходит нужные исследования. А ведь игнорирование симптомов непереносимости лактозы, или, что еще хуже, попытки самостоятельно справиться с недомоганиями, только причиняют здоровью еще больший вред.

Почему так происходит? Предположим, человеку удалось устранить неприятную симптоматику. Ситуация, на первый взгляд, стабилизовалась, но это лишь затишье перед очередной бурей.

Не зная о своей патологии, человек и дальше продолжает употреблять молочные продукты, и лечиться препаратами, содержащими лактозу. В итоге симптомы начинают снова тревожить его, и ситуация становится похожей на замкнутый круг.

На заметку. Если гиполактазия имеет наследственный, а не приобретенный характер, то человек обычно знает о своей предрасположенности. Но если она даже не тревожит его на данный момент, рисковать здоровьем нельзя – необходимо исключить из рациона все продукты, содержащие лактозу.

Так, каковы симптомы непереносимости молока у взрослых? После употребления молочной продукции пациенты с гиполактазией практически всегда мучаются от:

• сильного вздутия живота;
• метеоризмов;
• тошноты, иногда даже с рвотой;
• интенсивных болей в животе.

На этом симптомы аллергии на лактозу у взрослых не заканчивается. Понос, урчание и чувство постоянного дискомфорта в животе, снижение или полная потеря аппетита – все эти недомогания тоже характерны для данного отклонения.

Непереносимость лактозы у детей проявляется также неспецифическими симптомами: плачем, беспокойством, раздражением. Дети отказываются от еды, ведут себя апатично, вместо привычной подвижности предпочитают нахождение на одном месте, поскольку их мучает упадок сил и вялость, к которым приводит частый понос, рвота и боль в желудке.

Важно учитывать, что при отсутствии своевременного реагирования на ситуацию организм будет стремительно терять жидкость, что впоследствии приведет к его обезвоживанию. Это состояние опасно для здоровья и жизни больного, поэтому лучше не доводить ситуацию до крайности. Даже несмотря на то, что при гиполактазии некоторые молочные продукты разрешены, их следует употреблять крайне осторожно, и нечасто.

Признаки непереносимости лактозы у взрослых могут проявляться с разной интенсивностью. Она зависит от нескольких факторов:

• причины развития заболевания;
• степени тяжести патологии;
• количества употребленной за 1 раз молочной продукции.

Гиполактазия и аллергия на молоко – это разные понятия, но у них схожие симптомы. Но консультация врача необходима в любом случае, поскольку без помощи специалиста справиться с неприятной проблемой не удастся.

Как выявляют непереносимость лактозы?

Знать то, как проявляется непереносимость лактозы, недостаточно для постановки диагноза. Но это уже важный шаг на пути к определению точной причины недомогания пациента. Со своими проблемами человек может обратиться к участковому терапевту, семейному врачу, или же сразу к гастроэнтерологу.

Но скорее всего, тест на переносимость лактозы будет назначен только после комплексного обследования. Скорее всего, оно будет включать в себя консультацию:

• хирурга – для исключения вероятности острого аппендицита;
• аллерголога – с целью убеждения в отсутствии у пациента аллергии на молоко;
• паразитолога – для исключения наличия гельминтоза или других видов паразитарных (глистных) инвазий.

Больному также может понадобиться помощь врача-иммунолога.

Теперь детальнее остановимся на том, как определить непереносимость лактозы. Одного сбора анамнеза в данном случае будет недостаточно, поэтому пациенту проводится ряд лабораторных исследований, среди которых:

1. Копрограмма. Тест на лактозную недостаточность подразумевает исследование кала на содержание углеводов. У взрослого человека их показатель должен равняться нулю. Помимо этого, исследование необходимо для определения кислотности кала. Если у взрослого человека она равна 6,8 – 7,6 рН, значит, все в порядке. При непереносимости лактозы эти показатели будут более низкими.
2. Анализ урины и крови. Анализ на лактозную непереносимость помогает выявить количество галактозы в моче и крови – вещества, которое образуется в результате гидролиза лактозы.
3. Пункция тонкого кишечника. Биопсия проводится под общей анестезией, поскольку во время нее небольшая часть тканей кишки забирается для лабораторного исследования.

Анализ на непереносимость лактозы с пероральным ее введением является, пожалуй, самым информативным. Но для создания полной картины заболевания важно провести всестороннее обследование пациента.

Как лечить гиполактазию?

Излечить заболевание полностью не представляется возможным – его можно только перевести в фазу продолжительной ремиссии. Для этого необходимо знать, в чем содержится лактоза. Эту продукцию следует полностью исключить из меню, пока симптомы не утихнут. Затем, и только с разрешения врача, можно постепенно возвращать молоко и изготавливаемые на основе продукты в рацион. В дальнейшем их допускается употреблять в минимальных количествах.

Так, в каких продуктах содержится лактоза? Список продуктов, которые необходимо ограничить, включает в себя:

• свежее молоко;
• сметану;
• сыр;
• творог;
• сливки;
• сгущенку;
• молочные кремы;
• сливочное масло и любые продукты и блюда, которые готовятся на его основе.

Также важно исключить прием медпрепаратов, содержащих лактозу в своем составе. Параллельно с диетой пациентам назначаются ферментативные препараты (Мезим, Фестал), пробиотики (Линекс, Хилак Форте, Лактимак, Ацидолак и пр.), спазмолитики (Но-Шпа) при гастралгии.

На протяжении всего курса лечения важно употреблять безлактозные продукты:

• сыры чеддер, пармезан, моцареллу;
• йогурт;
• ряженку;
• кефир;
• соевое, кокосовое молоко.

Если речь идет о непереносимости данного вещества организмом ребенка, особенно грудного, то заменить материнское молоко придется детской смесью без лактозы. Хорошо зарекомендовали себя следующие марки:

• Нутриция;
• НАН безлактозный;
• Белакт;
• Малютка;
• Нутрилон;
• Хумана безмолочная смесь;
• Хипп;
• НАН Тройной комфорт и пр.

Выбор безлактозных детских смесей действительно широк, но самостоятельно лучше не искать подходящие варианты. Делать это рекомендуется совместно с педиатром или семейным врачом, поскольку даже безмолочные продукты детского питания могут вызывать аллергию или другие неприятные реакции со стороны организма малыша.

Напоследок следует отметить, что пациентам с непереносимостью лактозы не рекомендуется полностью исключать из своего меню продукты, которые ее содержат. Ограничить или прекратить их употребление нужно только на период лечения.

Вместе с молочной продукцией организм получает необходимое количество кальция. К тому же поступление лактозы в разумных дозах не причинит вреда здоровью, поэтому не стоит кардинально менять жизнь и вкусовые предпочтения после постановки врачом диагноза «гиполактазия».